頭が悪い〜！

嫌な感じ

ちょっとだけ忘れていた

頭の吐き気？？？

胃は大丈夫なのに頭が嫌ーーーーな感じ

目から上が具合悪い、、、、、

３時のおやつは

牛乳をチンして国産ハチミツを入れて

減塩えびせん少々

夜は

ちいさなブロッコリーを主人と二人で

と

大好き静岡県のメーカーのエビグラランにした

出かける用事があって手抜きした、、、、

先に僅かにブロッコリーを食べて

エビグラランは半分しか食べられない！

一旦食卓を離れ

こんな僅かなエビグララン、、、、、

無理しても食べようと

お気に入りスタバののコーヒー入れて

無理して食べた

大さじ山盛り2杯ぐらいかな？？？

もうダメだーーーーーーー

頭をアイスノンで冷やして寝たい〜〜

が

そんな事でどうするんだ！

と自分を叱咤激励

多分

ロッテのチョコレート白パックを食べたら良くなる〜

リンツのボールチョコでも良いかな〜

なんじゃい私

肺疾患なのに栄養摂れないやん、、、、、、

チョコレートはエネルギーにはなるけど

栄養にはならない、、、、、

１個２５０円の梅干しが到着したので

この値段の分凄ーーーーーーく美味しいので値段を書く〜

明日は梅干しお粥だーーーーー

卵もグリーンコープの定期便に追加して

２個入り買って来たのになぁ〜

買う時は

２個ぐらい卵焼きで食べよう〜！

とか思う

のに

のに

大食いになりたい

ドカ食いになりたい

拒食症のように痩せないのは

糖分のおかげかな〜